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  • Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

    23 septembre 2015

    C'est Joy, une blogueuse, qui m'a recommandé ce livre suite à une de ses publications au sujet de la contraception. Le titre m'a plu et m'a laissé imaginer son contenu. Je crois que je m'attendais à découvrir quelque chose, un trésor... J'ai dû me créer une attente et, bien que je pourrai à l'avenir recommander ce livre à certaines femmes, elle a été déçue.

    Couverture du livre Sagesse et pouvoirs du cycle féminin

    Tout n'était donc pas dans le titre

    Le titre me laissait entrevoir des secrets que je n'aurais pas encore découverts au sujet de mon corps de femme et de son fonctionnement. Parmi mes contacts, j'en connais certaines qui ont fait des cercles de femmes, d'autres qui les animent, une autre encore qui pour la première fois de ma vie m'a fait entendre le nom de "bénédiction de l'utérus". Avant, je ne connaissais pas tous ces rassemblements qui peuvent avoir lieu pour se connecter à soi et à la force inhérente au fait de naître avec un utérus et des ovaires.
    Alors donc, quand j'ai commencé la lecture de ce livre, Sagesse & pouvoirs du cycle féminin, j'espérais découvrir une nouvelle énergie à toucher, à développer par moi-même.

    Le positif

    Le livre commence, outre la présentation de ses deux auteures, par un rappel de notre anatomie. C'est une partie que j'ai appréciée : le fonctionnement physique du cycle, ses différentes phases, l'agencement de nos organes les uns par rapport aux autres, le rôle des hormones...
    L'autre aspect que j'ai trouvé intéressant est l'explication plutôt bien détaillée de la méthode sympto-thermique. Disons que j'aurais été ravie de l'avoir sous la main il y a quelque temps pour vraiment faire le tour de la question et avoir toutes les cartes en main pour m'y essayer.
    Quand on aime jouer à l'apprentie sorcière en faisant des tisanes, des décoctions et autres potions magiques, on y trouve aussi une foule d'informations utiles et relativement précises pour prendre en main les divers maux, petits ou grands, de son cycle. Je dis "relativement", parce qu'évidemment tous les cas ne peuvent être traités et, si on peut s'y retrouver dans les grandes lignes, il faut bien l'avouer : certains de nos maux sont uniques et la solution n'existe pas dans un livre !
    Enfin, le dernier volet de ce livre donne bon nombre d'idées d'exercices : postures variées, respiration. Quand on a envie de pratiquer ce genre de "gymnastique", mais qu'on ne sait pas vraiment comment faire, c'est une source d'inspiration parfaite.

    Ce qui m'a déplu

    D'abord, Sagesse & pouvoirs du cycle féminin est présenté comme LE livre incontournable, presque la Bible du corps féminin, celui qui condense l'ensemble des sujets que l'on peut aborder autour de notre corps de femme. Comme souvent, ce type de généralités miraculeuses a ses limites : il ne convient certainement pas à toute une chacune et peut justement avoir l'air d'un grand patchwork qui s'est inspiré de maintes sources et les aurait collées les unes avec les autres.
    Dans la même veine, j'ai été agacée par la généralisation des symptômes des différentes contraceptions ou même, dans une moindre mesure, du syndrôme prémenstruel. De fait, puisque c'était sur ce sujet qu'on me l'a conseillé, je n'ai pas été convaincue par les arguments des auteures. Peut-être d'ailleurs à cause d'un certain nombre de paradoxes que j'ai relevés au fil de ma lecture : elles prônent d'un côté le lâcher-prise et le "laisser-vivre" du corps, tout en parlant d'une méthode qui consisterait à déclencher soi-même et consciemment ses règles... Et finalement, à lire dans de tels détails, je me suis fait la réflexion que la méthode sympto-thermique constitue elle aussi une part de contrôle sur soi.
    Le point le plus décevant pour moi, c'est que j'ai été surprise par le contenu du livre. Je ne sais pas sous quelle forme je m'attendais à découvrir ce trésor qui se cacherait encore en moi, mais certainement pas sous celle de dizaines de pages de recettes d'infusions et de mélanges de plantes ! Ce n'est pourtant pas que je n'aime pas cette manière de se donner de l'attention, au contraire... mais n'ayant pas de jardin ni même de balcon, ces recettes sont pour moi frustrantes. Ce ne sera évidemment pas le cas de tout le monde, y compris pour celles qui sont dans la même situation que moi, mais l'idée de devoir acheter toutes ces plantes ne me convient pas ; je préférerais pouvoir les faire pousser moi-même. Et puis – peut-être est-ce dû à ma "déformation" professionnelle – j'ai du mal à croire qu'une tisane aurait eu le même effet que la Santé Humaniste pour mettre fin aux symptômes menstruels dont j'étais atteinte. Pour autant, je ne réfute pas cette méthode, car, si elle ne me parle pas, cela ne veut pas dire qu'elle n'est pas efficace pour quelqu'un d'autre.

    Conclusion

    Bref, comme je le disais dans mon introduction, je trouve que ce livre peut malgré tout être recommandable... dans certains cas. Je pense a priori aux femmes qui se sentent véritablement déconnectées de leur cycle, qui n'ont jamais, ô grand jamais, pris le temps de l'observer ni de le vivre librement. Celles, aussi, qui ont pris la pilule très jeune et pendant une longue période de leur vie. Celles, enfin, qui ont envie de mieux connaître la méthode sympto-thermique ou qui sont à la recherche de solutions à base de plantes pour se soigner elles-mêmes et prendre en main leurs maux de cycle.
    Sinon, ce livre m'aura finalement rappelé que je pouvais me faire confiance – et je vous invite à faire de même si ce n'est pas le cas ! –, que mes ressentis et mes observations ne valent pas un mode d'emploi littéraire et théorique, et donc que même si je ne connais pas toutes les merveilles de mon corps ni tous les "secrets" de mon cycle féminin, peut-être est-ce déjà beaucoup pour aujourd'hui !